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Curso de Cocina Saludable y natural

Saber gestionar tu alimentación es tener el control sobre tu salud, y esto, te llevará a la felicidad

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curso de cocina online natural y holistica

en qué consiste este curso

Se trata de un curso teórico-práctico basado en la filosofía higienista, que te permitirá por un lado, comprender los fundamentos teóricos de los alimentos de nuestra dieta, entendiendo cómo cocinarlos, cómo combinarlos y cuándo comerlos. Por otro lado, dispondrás de multitud de recetas con ideas nuevas, divertidas y sabrosas para que cada día sea diferente y comer se convierta en una diversión para ti y toda tu familia.

Conoce a Luna 😊

Esta formación es impartida por Luna Carmona, ex-alumna del Instituto Holístico de Higiene Vital, y a día de hoy directora del proyecto.

Luna lleva años dedicándose de forma profesional al higienismo y la alimentación mediante terapias, cursos y retiros detox.

En una encuesta realizada en octubre de 2020 a los alumnos del curso de Experto en Nutrición Natural y Holística, el 93% de los alumnos afirmó que uno de los motivos que le llevaría a repetir el curso o recomendarlo a otras personas ¡es la profesora!

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curso 100% online

Realizarás este curso accediendo a nuestra plataforma virtual, donde podrás acceder a los vídeos de cada una de las sesiones.

Dispondrás de una cuenta con una clave de usuario y contraseña para poder acceder a la citada plataforma y visualizar los vídeos de las sesiones y descargar los apuntes.

¿Qué haras en este curso?

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  • Crear recetas elaboradas con alimentos ricos en nutrientes
  • Aprender a diseñar menús variados y saludables para toda la familia
  • Conocer la cantidad de nutrientes que necesita nuestro cuerpo diariamente
  • Descubrir de manera más profunda los alimentos de nuestra tierra
  • Cambiar hábitos nocivos o tóxicos de tu dieta diaria, desde el desayuno hasta la cena
  • Reeducar tu alimentación

¿para quién está creado?

Dirigido a terapeutas, coaches nutricionales, profesionales de la salud, educadores y a cualquier persona que deseen tomar nuevos rumbos más acordes con su salud y bienestar personal.

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